Olahraga

bagaimana gerakan mendarat yang benar jelaskan jawaban Saat akan mendarat, kedua kaki dibawa ke depan lurus dengan cara mengangkat paha ke atas, badan dibungkukkan ke depan dan kedua tangan ke depan. Mendarat pada kedua tumit terlebih dahulu dan mengeper, dengan kedua lutut dibengkokkan. Kepala ditundukkan. atau Cara mendarat yang baik …

olahraga hendaknya dilakukan secara teratur dan A. berlebihan B. bebas C. tidak teratur D. teratur 4.Olah raga kasti termasuk permainan…..Harus dijawab.. (4 Poin) A. tradisional B. bola besar C. bola kecil D. bola sedang 5. Dalam perlombaan atletik, starter berfungsi sebagai….Harus dijawab. (4 Poin) A. wasit B. juri C. orang …

saat melakukan gerakan melompati peti menggunakan tolakan jawaban 1. Awalan Tolakan Dua Kaki 1 Berdiri tegak di atas papan tolakan atau sebuah garis. 2 Badan condong ke depan dan tangan memegang palang atau peti/kuda lompat. 3 Lompat tiga kali di tempat dan pada lompatan, terakhir angkat pinggul tinggi-tinggi. 4 Lakukan …

sikap lilin yang benar kedua tungkai harus jawaban Sikap lilin yang benar yaitu posisi kedua tungkai harus lurus ke atas dan rapat. Dalam melakukan sikap lilin, posisi kedua tungkai kaki sangat mempengaruhi keseimbangan tubuh. Oleh karena itu, ketika melakukan gerakan sikap lilin, posisi tungkai kaki tidak boleh banyak bergerak. Pembahasan Sikap …

berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah kecuali jawaban 1. Lari jarak menengah menggunakan start berdiri dengan aba-aba “bersedia… ya”. 2. Langkah kaki panjang/lebar, kecepatan langkah sedikit lebih lambat daripada lari jarak pendek, mengingat jarak yang ditempuh cukup jauh. 3. Pada saat di tikungan, usahakan berlari sedekat mungkin …

pertandingan bola basket yakni sebanyak jawaban Jumlah kuarter yang ada pada permainan bola basketa adalah empat kuarter. Berdasarkan pedoman pada aturan resmi yang dibuat oleh Fédération Internationale de Basketball atau FIBA, lama waktu permainan bola basket adalah 4 × 10 menit yang artinya permainan bola basket dimankan selama 4 babak dan setiap babak ada waktu …

untuk mengiringi gerakan melangkah bisa digunakan ketukan nyanyian tepukan dan jawaban ketukan, nyanyian, tepukan, dan hitungan. Penjelasan: mengiringi langkah kaki juga bisa dengan hitungan.   Bunyi-bunyian yang dapat digunakan untuk mengiringi gerak ritmik adalah…..  B. Tepukan tangan   tepukan tangan bisa menjadi pengganti musik jika kita melakukan gerak ritmik   Pembahasan Gerakan …

dalam lari jarak menengah pelari mulai melakukan lari cepat jika A. Memulai start B. Sampai di 50 m menjelang garis finish C. Sudah menempuh jarak 200 m D. Sudah menempuh jarak 50 m 2.) Pelari jarak menengah dinyatakan didiskualifikasi pada waktu lomba apabila A. Lari pada lintasannya sendiri B. Tidak …

yang bukan termasuk teknik dasar dalam permainan bola voli adalah jawaban Yang bukan termasuk teknik dasar dalam permainan bola voli adalah dribbling, karena dalam permainan bola voli pemain tidak diperkenankan untuk membawa bola dan hanya diperbolehkan untuk melakukan pukulan-pukulan bola menggunakan teknik passing dan smash. Pembahasan Permainan bola voli adalah salah …

sikap awal gerakan tangan pada renang gaya dada adalah A. tarik tangan selebar bahu dan selebihnya tarik kebawah B. tarik tangan kesamping kiri dan kanan C. kedua tangan lurus di atas kepala yaitu kedua telapak tangan saling bertemu dan an menempel D. kedua tangan lurus di depan kepala​ jawaban c.kedua …